夏に二階が暑いのはなぜ？蒸し暑さ対策＆涼しい二階や小屋裏の活用法

「二階の寝室は、ジメジメと蒸し暑くて寝苦しい」

「ロフトや小屋裏は、夏はサウナのようになるから使えない」

二階が過ごしにくいと、せっかくの空間がもったいないですよね。

今回の記事では、夏の二階が暑い理由を解説し、家づくり前に知っておきたい二階の暑さ対策を紹介します。

二階までサラサラと涼しく、快適に過ごせる施工事例も紹介するので、ぜひお家づくりの参考にしてください。

 

夏の二階が暑いのはなぜ？

そもそも夏の二階が暑いのはなぜでしょうか？

夏に二階が暑く、部屋が涼しくならないのには次のような理由があります。

1.屋根からの熱が伝わってくるから
2.暖かい空気は上へいくから
3.湿度が高いから

屋根に照りつける太陽の光。

その熱が二階へ伝わり、小屋裏にこもってしまいます。

また暖かい空気は上へのぼる性質があり、一階から階段などを通って二階へと移動。

さらに日本の夏は湿度が高いため、ジメジメと感じる不快感もプラスされます。

これらが「夏の二階は暑い！」となる原因です。

空気の流れと熱・湿度のコントロールに、涼しい二階のヒントがありそうです。

 

二階が暑いと起こること

 

ものが傷みやすい

二階が高温多湿な空間だと、クローゼットにある思い出のアルバムにカビが生えたり、パソコンなどの電子機器類の故障の原因になったりします。

 

二階を使うのがおっくうになる

夏に二階で少し作業しただけで、汗だくになった経験はありませんか？

二階が暑いと上がることすらおっくうになってしまい、活用できずもったいない空間になってしまいます。

 

健康に悪影響がある

二階の寝室が暑いと、寝苦しくて睡眠の質が下がってしまうだけでなく、熱中症の危険もあります。

湿度が高く、汗をかきにくいときは特に注意が必要です。

 

夏の二階を快適に過ごすための家づくり

二階が暑くなる原因である「屋根からの熱」「空気の流れ」「湿気」。

この3つを対策して家づくりを行うと、二階も快適に過ごせる空間になります。

 

屋根からの熱対策には外断熱

家の断熱方法には、「内断熱（充填断熱工法）」と、「外断熱（外張り断熱工法）」があります。

・内断熱…天井から床まで、柱の間に断熱材を入れる工法
・外断熱…屋根から基礎まで、柱の外からぐるっと家全体を包む工法

屋根からの暑さ対策には、気密性の高い「外断熱」が有効です。

外断熱なら小屋裏に暑い空気がたまりにくく、二階の部屋が暑くなるのを防ぐことができます。

東宝ホームの住宅は、屋根に沿った外断熱「二重外断熱工法」。

一階、二階はもちろん、太陽の熱の影響を受けやすいロフトでも室内と同じように快適にお過ごしいただけます。

 

空気の流れと湿度対策ができるシステム

蒸し暑い空気が二階へたまるのを防ぐには、空気の流れと湿度をコントロールすることが大切です。

東宝ホームでは、まず高性能な第一種換気システム（全熱交換型）によって、空気の温度・湿度を調整。

温度・湿度が調整された空気は、独自開発した「ハイブリッド・エア・コントロールシステム」によって家中に送り届けられます。

室内・床下・壁の中・小屋裏まで空気が循環するので、二階に暑い空気がたまることはありません。

暑い夏の二階でも、サラサラな空気環境が作られるのです。

 

【事例】二階が暑くないとこんなに快適！

ここからは、「夏の二階が暑い」という悩みを解消した、東宝ホームの施工事例を紹介します。

 

事例1：二階でも快適にぐっすり眠れる寝室

外断熱によって、二階に寝室がある場合でも天井からの暑さを軽減させることができます。

熱帯夜でも、寝苦しさを感じることなくぐっすりと眠れますよ。

エアコンの効きがよくなるため、光熱費が下がるという嬉しいメリットもあります。

 

事例2：吹き抜け上部空間が快適な書斎に

こちらは、吹き抜けの２階部分に机と本棚を設置した書斎スペースです。

二階かつ吹き抜けの上部にある空間は、暑さが心配ですよね。

しかし外断熱＋ハイブリッド・エア・コントロールシステムがあれば、暑い夏でもサラサラとした快適な空間を作り出すことができます。

マッサージチェアにゆったりと座り、日頃の疲れをほっと癒せる空間になりました。

 

事例3：二階でもメインで使える部屋に

こちらは、二階に電子機器も置ける趣味部屋を作った事例です。

東宝ホームの家は二階でも暑くないため、パソコンや機器類を安心して置くことができます。

外断熱＋ハイブリッド・エア・コントロールによって、暑い夏や日差しの強い時間でも気にせずに趣味を楽しめる空間に仕上がりました。

 

事例4：暑くない小屋裏を秘密基地に

寝室にある扉を開けると現れる「秘密基地」のような空間。

小屋裏が暑いとおっくうで使わなくなってしまうこともありますが、室内と同じように快適な小屋裏なら、ひとりで落ち着きたいときに使うのはもちろん、家族でゆったりと映画を見たり、ゲームをしたりと日常的に使えます。

収納スペースにする場合も「荷物をとるたびに汗だく！」なんてことがありません。

 

東宝ホームは二階はもちろん小屋裏まで快適

蒸し暑い日本の夏。

「二階やロフトは暑くて当たり前」と思っていませんか？

二階が快適な空間になると、寝室でぐっすりと眠り、小屋裏やロフトなどの空間をめいっぱい活用することができます。

東宝ホームでは小屋裏やロフトの設計も得意とし、多くのお客様に喜ばれています。

ぜひ一度、モデルハウスや宿泊体験展示場で、外断熱＋ハイブリッド・エア・コントロールシステムの住まいを体感してみてはいかがでしょうか？

二階や小屋裏が暑くないか、快適に過ごせそうか、お気軽に見学に来てくださいね。